其实很多人一旦到了冬天就会出现浑身乏力，情绪低落的情况，这可能是患上了冬季抑郁，或者叫季节性情感障碍。季节性情感障碍（Seasonal Affective Disorder），又称季节性情…
有些朋友冬天的时候手脚冰凉，夏天则是手脚发热容易出汗，特别是很多女性朋友，严重的甚至大夏天手脚都暖不起来，这都是体内阳气不足的表现。因为阳气不足，无法推动气血到四…
无论是宫寒、多囊卵巢综合症、卵泡发育差、子宫肌瘤、卵巢囊肿还是月经不调、黄褐斑，都离不开两个字：一个是虚、一个是寒！因为肾虚，所以宫寒，因为宫寒，所以气血不通、淤…
一、大寒分三侯一候鸡乳：大寒之日“鸡乳”，鸡是木畜，提前感知到春气，开始孵小鸡了。二候征鸟厉疾：大寒后五日“征鸟厉疾”。征鸟是指鹰隼之类远飞之鸟，厉疾是厉猛、捷速…
本文由会员讲述整理而成：我本身算是生活在一个中医世家，我的外祖父做中医数十年，帮了不少人。小时候跟经常跟中医打交道，没有刻意去学，也了解了不少中医常识。最近一两年…
